MINHA MAIOR VITÓRIA

MINHA MAIOR VITÓRIA
Gui e Biel minha maior VITÓRIA e motivação para o dia-a-dia

MOTIVAÇÃO NA BIKE

MOTIVAÇÃO NA BIKE
Preciso sempre estar motivado para executar os meus treinos de bike. Fixei as fotos dos meus filhos no clip da bike, assim estou sempre com as crianças perto de mim. Foi uma idéia fantástica e que ajuda muito no processo de auto-motivação.

terça-feira, 2 de outubro de 2012

ANTARCTIC ICE MARATHON 2013

Raça o meu próximo grande desafio será em uma região onde a temperatura pode chegar a -20ºC, em um lugar onde a humidade relativa está proxima de 0%, onde a hiportemia leva o indivíduo a ter confusão mental podendo, com isso, dificultar para a tomada de decisão, onde as extremidades do corpo, como os pés, podem congelar devido ao seus contatos com a neve fofa de baixissima temperatura, onde a reflexão dos raios solares no gelo pode provocar a queima das retinas levando o indivíduo a cegueira e onde os ventos chegam a 150 Km/h ou mais.
 
 
 
Polo Sul, Union Glacier Camp, a Maratona do Gelo. A prova de corrida mais dificil e gelada do mundo.
 
Aguardem.